身心电量
任何时刻，看见自己的电量
Moodji 读取 Apple Watch 与 iPhone 的信号——HRV、活动量、屏幕时间——汇成一个你能感受到的数字。不用记录，不用填表。
你的健康陪伴你不用记录什么
我自己看得见
Moodji 结合 Apple Watch 与 iPhone，把你的健康与屏幕数据自动翻译成一整天的生活画布。无需打卡，戴着表就好——像一个越处越懂你的朋友，陪你成长为更好的自己。
它怎么工作
戴上表，它自己把你这一天画下来
Apple Watch 记录心率、睡眠和活动，iPhone 记录屏幕使用。Moodji 每 10 分钟画一格，把这些自动拼成一整天的「生活画布」——一天 144 格，一眼看懂状态起伏。
- 10 分钟一格一天 144 格，忠实记录每个时段发生了什么。
- 每小时一个 Moodji情绪化的小时状态，这是它看到的你。
- 无需打卡没有日记、没有录入，戴着表它自己就记下来了。
和「打卡类 App」不同
它的「完成」，是可以被检验的
全自动，零输入
产品里没有任何需要你手动记录的动作。习惯、状态、连胜，全由健康数据自动判定。
结论可追溯
你看到的每个结论都能一层层下钻到原始行为——打卡 App 的「完成」是你自己声明的，Moodji 的是可被检验的。
就低不就高
门槛一律取宽松那侧，任意一小时达标就算。每天坚持是最重要的，坚持做什么是次要的。
不用定位也懂你
「边走边看」这类提醒靠步数和屏幕推导，不采集位置。能用已有数据算出来的，绝不多要一分隐私。
看看它长什么样
真实界面，逐个功能看
小时时间线
每个小时，都有名字
一天变成可滑动的状态时间线——专注、忙碌、该休息了——每段都带着背后的信号。像读故事一样回看你的一天。
四大习惯
会自己打卡的习惯
睡眠、运动、走动、临在，从设备自动识别。想更进一步，还有晒太阳、正念等可选的健康行动。
洞察
看见一段段日子的长期形状
状态构成、电量曲线、睡眠与 HRV 的周月趋势——把你感受不到的规律，变得一目了然。
会员
提醒与成就
在最需要时，轻轻推你一把
电量下滑或久坐时的及时提醒，以及让坚持变得有成就感的连续里程碑。
看得更深
从「是什么」到「为什么」
免费
你是什么样
Moodji 表情、小时状态、四大习惯、连胜——下载即用，即时看懂此刻的自己。
会员
你为什么这样，正在怎么变
实时身心电量帮你归因（是什么在消耗你），周 / 月洞察看长期趋势。
常见问题
关于 Moodji
用 Moodji 需要每天打卡吗？
不需要。Moodji 没有任何手动打卡或记录的动作——戴着 Apple Watch，它根据健康数据和屏幕使用自动记录你的一天。
没有 Apple Watch 能用 Moodji 吗？
可以。只用 iPhone 也能记录活动、步数和屏幕使用；戴三星、佳明、华为、小米等手表的数据，只要同步到 Apple 健康，Moodji 也能读取。
Moodji 会采集我的位置吗？
不会。Moodji 不请求定位权限，也不采集 GPS。像「边走边看」这类提醒是靠步数和屏幕使用推导的，不用定位。
Moodji 和 Apple 健康有什么不同？
Apple 健康给你原始数据和图表；Moodji 把这些数据翻译成一整天可视化的生活画布和情绪化的小时状态，关注的是「你过得怎么样」，而不是数字有多精确。
Moodji 免费吗？
免费下载即可使用。实时身心电量、周 / 月洞察等进阶功能需要开通会员。
Moodji 怎么判断我完成了一个习惯？
根据 Apple 健康和屏幕数据自动判定，且门槛宽松——一天里任意一小时达标就算完成，不要求连续或全天。