通过 Apple Watch 实时追踪,Moodji 帮你建立并保持四个关键的健康习惯
不只看时长:深睡、入睡速度和睡前行为一起算
一小时里两段 10 分钟、各走够 200 步,自动识别
一小时里累计 20 分钟高强度活动,无需打卡
一小时里有半小时几乎没碰手机,工作屏幕不算