BMI 計算器

Body Mass Index 身體質量指數

計算身體質量指數,評估體重健康狀況

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關於 BMI

BMI(身體質量指數)是一個用於評估體重是否健康的指標。它通過體重(千克)除以身高(米)的平方來計算。請注意,BMI 只是一個參考指標,不能完全反映個人的健康狀況。

公式體重(kg) ÷ 身高(m)²
分級標準
偏瘦<18.5正常18.5-24偏胖24-28肥胖≥28
  • BMI 不區分脂肪與肌肉;運動員、孕婦、長者及兒童需結合體脂率等指標綜合判斷
www.moodji.net

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什麼是BMI 計算器?

用體重和身高的比值,快速估算胖瘦。

有什麼用?

最通用的體重健康篩檢指標,一眼判斷體重是否在合理範圍。

結果怎麼看?

(亞洲標準)<18.5 偏瘦 / 18.5–24 正常 / 24–28 過重 / >28 肥胖。BMI 不區分脂肪與肌肉,肌肉發達者數值會偏高。