이상 체중 계산기
Ideal Body Weight (이상 체중)
여러 공식을 기반으로 이상 체중 범위 계산
신체 구성
기본 정보
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기록
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시작이상 체중에 대하여
이상 체중은 참고 값이며, 다양한 공식은 다른 연구와 인구 데이터를 기반으로 합니다. 실제 건강 체중은 개인의 체지방률, 근육량, 골밀도 등 여러 요인을 종합적으로 평가해야 합니다. 전문 의사와 상담하여 개인화된 조언을 받는 것이 좋습니다.
공식
Robinson (1983)♂ 52 + 1.9X ♀ 49 + 1.7X
Miller (1983)♂ 56.2 + 1.41X ♀ 53.1 + 1.36X
Devine (1974)♂ 50 + 2.3X ♀ 45.5 + 2.3X
Hamwi (1964)♂ 48 + 2.7X ♀ 45.5 + 2.2X
- X = 152.4cm（5피트）를 초과하는 키의 인치 수; 단위는 kg
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이 도구 소개
이상 체중 계산기란?
Devine, Robinson, Miller, Hamwi 등 여러 고전 공식을 사용해 이상 체중 범위를 추정합니다.
어디에 쓰나요?
체중 참고 목표를 제시합니다.
결과 해석
여러 공식의 평균값을 참고치로 삼고 건강 체중 구간과 대조합니다.