Ideal Body Weight(理想体重)
複数の公式に基づいて理想体重範囲を計算
身長を入力して理想体重を計算してください
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開始理想体重は参考値であり、異なる公式は異なる研究と人口データに基づいています。実際の健康体重は、個人の体脂肪率、筋肉量、骨密度などの複数の要因を総合的に評価する必要があります。専門医に相談して個別のアドバイスを受けることをお勧めします。
Devine、Robinson、Miller、Hamwiなど複数の古典的な計算式で理想体重の範囲を推定します。
体重の目安となる目標を示します。
複数の計算式の平均値を参考にし、健康体重の範囲と照らし合わせましょう。