Body Mass Index(体格指数 / BMI)
ボディマス指数を計算し、体重の健康状態を評価
身長と体重を入力してBMIを計算してください
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開始BMI(ボディマス指数)は、体重が健康的かどうかを評価するための指標です。体重(kg)を身長(m)の二乗で割って計算されます。BMIは参考指標であり、個人の健康状態を完全に反映するものではないことに注意してください。
体重と身長の比から、太り具合を手早く推定します。
最も一般的な体重の健康スクリーニング指標で、体重が適正範囲かひと目で判断できます。
(アジア基準)<18.5 やせ / 18.5–24 標準 / 24–28 過体重 / >28 肥満。BMIは脂肪と筋肉を区別しないため、筋肉質な人は数値が高めになります。