혈중 산소 수치표
혈중 산소(SpO2) 수치가 정상인지 확인
활력 징후
측정값 입력
참고용이며 의료 진단이 아닙니다. 몸이 좋지 않거나 값이 우려되면 전문의와 상담하세요.
이 지표 정보
웨어러블과 산소포화도계는 순간값입니다. 한 번의 값은 안정·체온·움직임에 따라 달라집니다. 하나의 숫자보다 장기 추세가 더 중요합니다.
- 안정되고 따뜻하며 움직이지 않을 때 측정하면 가장 신뢰할 수 있습니다.
- 한 번의 이상값은 대개 응급이 아니지만, 이상값이 반복되고 증상이 있으면 진료를 받으세요.
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이 도구 소개
혈중 산소 수치표란?
혈중 산소 포화도(SpO2)를 정상·낮음·위험 범위에 비교해 평가합니다.
어디에 쓰나요?
시계나 산소포화도계의 SpO2가 건강 범위인지 확인합니다.
결과 해석
95~100%는 정상, 91~94%는 약간 낮음, 90% 미만은 진료가 필요할 수 있습니다.
참고용이며 의료 진단이 아닙니다. 우려되면 전문의와 상담하세요.
자주 묻는 질문
정상 혈중 산소 수치는?
해수면 근처 건강한 사람은 SpO2 95~100%가 정상입니다. 고지대에서는 약간 낮을 수 있습니다.
혈중 산소 92%는 괜찮나요?
92%는 약간 낮습니다. 따뜻하게 안정 후 재측정하고, 92% 이하가 지속되거나 숨이 차면 진료를 받으세요.