活动模式分析器
分析你的日常活动模式，找出最佳时间安排
小时质量工具
记录今日活动时长
输入您今天在各项活动上花费的时间（小时） （已填写: 0/8）
工作/学习
小时
运动健身
小时
社交互动
小时
娱乐放松
小时
睡眠休息
小时
饮食用餐
小时
通勤交通
小时
家务杂事
小时
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关于活动模式分析
活动模式分析帮助您了解一天中时间分配是否平衡，是否在重要活动上投入了足够时间。
- 睡眠：7-9小时
- 运动：每天至少30分钟
- 工作/学习：6-10小时
- 社交：每天1-3小时
- 娱乐：适度，避免过度
- 提示：使用Moodji App可以自动记录和分类活动，获得更精准的时间分配分析和个性化建议。
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了解这个工具
什么是活动模式分析器？
分析你每日各类活动的分布规律。
有什么用？
找到最适合你的时间安排，识别高效与低效时段。
结果怎么看？
观察各活动在一天中的分布峰谷，优化作息。